Montags von 20h bis 21h gibt es ab Januar 2026 Piloxing als neuen Kurs im Klubheim unter der Anleitung von Lena.

Piloxing ist ein intensives Ganzkörper-Intervalltraining, das die Kraft und Dynamik des Boxens, die Rumpfstärkung des Pilates und die fließenden Bewegungen des Tanzes kombiniert, um Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und die Körperhaltung zu verbessern.

Der Kurs ist auf maximal 10 Teilnehmer*innen beschränkt. Für weitere Informationen gerne entweder im Kurs nachfragen, Whatsapp unter 0177 8998293 oder unter vorstand@tsg-kastel.de